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    简单有效的治疗痔疮的方法

    时间:2016-08-31 17:20来源:痔康安官网作者:痔康安点击:
    上班族久坐不动,是最容易得痔疮的。痔疮如何治?上班族如何预防痔疮,又有什么简单有效的方法治疗痔疮呢? 痔疮的发病率非常高,痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后,复发率
      上班族久坐不动,是最容易得痔疮的。痔疮如何治?上班族如何预防痔疮,又有什么简单有效的方法治疗痔疮呢?
      
      痔疮的发病率非常高,痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后,复发率亦较高。究其原因,除治疗不彻底外,对痔疮的预防没有引起重视,也是重要的因素,预防痔疮的发生。随着生活节奏的加快和工作环境的改变,上班族患痔疮的人呈现出逐渐增多的趋势。这时候就一定要学会一些最基本的预防措施。那么上班族如何预防痔疮呢?痔疮应该如何治疗呢?
      
      上班族如何预防痔疮?
      
      第一,一定要多运动。不要久站久坐,坐一个小时左右,要站起来活动一下,促进血液循环,可以有效地预防肛门静脉丛血液淤积,从而达到预防肛管末端静脉曲张的目的。
      
      第二,不要久蹲。久坐、久站、久蹲、久行都是诱使痔疮发作的重要因素。特别是上厕所的时候阅读报刊、书籍,很可能看的入神,就忘了时间。蹲的久了就容易导致静脉充血,从而影响肛门静脉血液回流心脏,诱发痔疮或者加重痔疮。
      
      第三,注意清洁卫生。排便之后,如果条件允许,立即用清水清洗肛门,可以防止细菌对肛门破损粘膜的侵害。如果当时无法清洗,在每晚睡觉之前,最好用清水清洗,并换干净的内裤。这样可以防止粪便残渣滞留在肛门处,滋生细菌。
      
      第四,喝足够多的水。多喝水是一个老生常谈的问题,几乎去看过医生的人,都听说过这句医嘱,感觉简直就像废话一样。但是这句看似废话的叮嘱的确有用。如果身体缺水,粪便在肠道停留的时间长了水份就会被肠道吸收,而后粪便就会变得很干燥,增加排便困难。如果多喝水,则可以保持粪便松软,乳房便秘。
      
      第五,多吃粗纤维的食物。以前日子过的艰苦的年代,只能靠红薯、包谷等粗纤维食物充饥的年代,很少听说便秘。但是现在生活好了,天天大鱼大肉吃得像过年一样,反而便秘和痔疮的患者数量大大增加。这说明吃粗纤维食物可以预防便秘和痔疮。
    (责任编辑:痔康安)
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