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    痔疮知识

    久坐一族需警惕痔疮发作,做好五件小事,痔疮

    时间:2018-02-04 10:48来源:痔康安官网作者:痔康安点击:
    痔疮是人体特有的疾病。四肢爬行动物如牛、马、狗、兔等动物不患痔疮,主要是因为爬行动物肛门位置高,有益于肛门直肠部血液回流,不易产生肛门直肠部静脉曲张。而人类久坐导
      痔疮是人体特有的疾病。四肢爬行动物如牛、马、狗、兔等动物不患痔疮,主要是因为爬行动物肛门位置高,有益于肛门直肠部血液回流,不易产生肛门直肠部静脉曲张。而人类久坐导致血液循环减慢,使身体内静脉回流受阻,肛门直肠部静脉出现扩张、血流淤积,形成了痔疮。
     
      久坐一族需警惕担心痔疮惹祸上身
     
      1、久坐一族看电视的
     
      人们在看电视时,都是坐在沙发或椅子,尤其是看足球比赛或电视连续剧,一般都在1~2小时以上,特别是老年人,一坐下就几乎到关电视时,才离开座位,久而久之,使肛门部血液循环障碍,静脉曲张,静脉小血栓形成,很少有人站起来活动。同时,肛门部缺乏活动,使肛门部肌肉弹性下降,收缩力减弱,直肠粘膜下滑,导致痔疮生成或痔疮加重。
     
      2、久坐一族游戏狂
      现在很多人都喜欢玩游戏,有的在电脑前一坐就是一天或4-5个小时,游戏的紧张压力,长时间的肠道压迫,或忍着不上厕所,都会造成肠道血液循环的障碍,静脉曲张,导致痔疮的发生,不知道健康,久拖不治会导致痔疮的加重,厉害的会造成直肠疾病的病变。
     
      3、久坐一族上班族
     
      上班族和看电视玩游戏一样,都是一坐就是4-5个小时,可能都不会动,其中软座为就成了间接的造成诱发痔疮原凶。
     
      4、久坐一族的哥
     
      的哥也是久坐一族的主要成员,开车一开可能就是一天或半天,严重的精神集中,造成身体疲劳,久坐的姿势不能动,造成肠道的下坠,造成肛门的压力,再犹豫车座的软座,都是的哥患痔疮的间接原因。
      因此,无论看电视还是做别的工作或学习,都要劳逸结合,坐一小时左右,应起身活动一会儿,最好做做提肛运动,这样就对防治痔疮有良好的作用。从这个意义上讲,“久看电视,易患痔疮”的说话,是有其科学根据的。
     
      做好五件小事痔疮骚扰不了你
     
      1、冷盐水冲洗。很多人便后用温水洗洗,这是值得提倡的好习惯,但更建议大家用冷盐水洗,对预防痔疮很有帮助。大便后肛门充血严重,用冷盐水洗一来可以消炎抗菌;二来能够消肿,缓解充血状态。冷盐水配备比例是:半盆水,250克盐。自来水就可以,没必要担心水不干净。肛门本来就是有菌状态,这里的细菌是“益生菌”,过于干净反而会引起菌群失调,纠正起来更麻烦,夏天还可以在水里加点冰块。有痔疮的人,每次洗的时候用毛巾在肛门处按压几分钟,能帮助脱出物尽快回缩。还要注意的是,洗屁股的盆子和毛巾一定要专人专用。
     
      2、入厕不超2分钟。几乎所有的痔疮病人都有坐在马桶上看书看报习惯。如果能将大便时间控制在2分钟以内,至少可以减少7成痔疮的发生。如果在2分钟内解不出来,就起身过1个小时再有便意的时候再去。
      3、定时主动排便。养成每天定时定点排便的习惯,对预防痔疮也非常关键。每天在同一时间想着“要排便”,不到半个月就可以形成规律。另外,便意非常宝贵,请大家一定要珍惜,有了便意马上就去。如果经常因为这样或那样的事耽搁一下,便意就会不见了。
     
      4、多做提肛运动痔疮。说白了就是肛垫下移造成的,有事没事多做做提肛运动,对预防痔疮简便有效。
     
      5、及时保守治疗,近年来,治疗痔疮的中医疗法备受国家的提倡和推广。目前临床中使用中医方法治疗的在慢慢增多。作为传承古方,痔康安凝胶对痔疮的康复比例可达93%。现在在网上也可以找到,直接百度搜痔康安官网即可了解,使用起来也很方便。
    (责任编辑:痔康安)
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