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    痔疮对女性危害你不看不知道,这些简单运动可

    时间:2017-12-21 11:16来源:痔康安官网作者:痔康安点击:
    痔疮自古以来就存在着,只不过在以前,痔疮的发病率远没有现在高,随着现代社会经济体制的不断完善,很多新职位由于工作原因也都患上了不同程度的痔疮了。痔疮的危害是很大的
      痔疮自古以来就存在着,只不过在以前,痔疮的发病率远没有现在高,随着现代社会经济体制的不断完善,很多新职位由于工作原因也都患上了不同程度的痔疮了。痔疮的危害是很大的,下面我们主要就痔疮对女性的危害有哪些做一个讲诉,一起来看看吧!
     
      1、肥胖:痔疮患者因为肛门组织血管肿胀常有刺痛感、行动不便,加上现在的女性大多经常久坐,血液循环受阻,新陈代谢减缓,此外,三餐不均衡,饮食不健康,不仅导致了痔疮,肥胖也随之而来。
      2、直肠恶变:由于痔疮和直肠恶变的发病部位相似,90%以上的直肠恶变病例在初期被误诊为痔疮。临床证实,因痔疮来医院就诊的患者中,有1%~3%最终被诊断为直肠恶变。
     
      3、贫血:因痔疮失血而导致缺铁性贫血,早期女性朋友常感觉缺乏生机,易疲劳。贫血较重或进展较快时,则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。
     
      4、妇科炎症:一些年轻女性,因为痔疮能引起肛周脓肿,肛周部位的感染进而影响到阴道口,造成其他的妇科炎症感染,使美丽生活大打折扣。
     
      5、皮肤顽疾:便秘是女性朋友的美丽杀手,痔疮又可以加重便秘,便秘时由于无法及时排出体内毒素,导致痤疮、暗疮、色素沉着等皮肤顽疾,久之还会导致贫血和营养不良。
     
      痔疮怎么预防?
     
      患者可以用药物冲泡水后熏洗肛门,还可以每天大便后用温水洗浴,在肛门敷药膏,例如使用痔康安凝胶,都能帮助治疗痔疮,可以搜痔康安官网,去他们网站了解,痔康安对外痔、内痔、混合痔、肛裂都有不错的效果。
      夹腿提肛,就是仰卧,双腿交叉(男人左腿在上,右腿在下,女人相反),臀部及大腿用力夹紧,肛门逐渐用力向上提,持续5秒钟左右。可逐渐延长提肛的时间,重复做10—20次。另外的一个方法是放松呼吸:取仰卧位,全身放松,双手重叠于小腹(男人左手在下,右手在上,女人相反),使腹式深呼吸,呼气时腹部鼓起,吸气时腹部凹陷。同样重复10—20次。再就是让深呼吸与提肛配合进行:即将上述两节动作同时进行操练。
     
      其它被证明能够防痔的“小动作”有:仰卧屈腿挺身:仰卧屈膝,两足跟尽量靠近臀部,两足平放体侧,以脚掌和肩部支撑,骨盆抬起,同时收缩肛门,持续5秒钟左右,还原。重复5—10次;坐立提肛:先坐于床边,双足交叉,然后双手叉腰并起立,同时肛门收缩上提,持续5秒钟,再放松坐下,重复做10—15次;踮足收肛:取站立位,双手叉腰,两脚交叉,踮起足尖,同时肛门上提,持续5秒钟还原。重复10—15次。
      上面的内容非常具体的为大家介绍了关于能够预防痔疮产生的小运动,希望能够给有需要的朋友们起到一个良好的参考作用。除此之外,每天进行正常的排便也是预防我们痔疮发生的主要措施,健康的人群每天排便至少应该保持在一次或一次以上。
    (责任编辑:痔康安)
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