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    “抗痔达人”饮食有原则 预防痔疮要“挑吃”

    时间:2017-03-30 14:39来源:痔康安官网作者:痔康安点击:
    合理饮食能缓解痔疮 痔疮是日常生活中非常普遍的肛肠疾病的之一,对患者的身心的影响大,给患者生活上造成非常大的不便。专家指出,痔疮的发作不仅和天气、环境有关,与人们的

      合理饮食能缓解痔疮

      痔疮是日常生活中非常普遍的肛肠疾病的之一,对患者的身心的影响大,给患者生活上造成非常大的不便。专家指出,痔疮的发作不仅和天气、环境有关,与人们的饮食也有很大的关系。有些食物对痔疮有缓解的作用,久之就消灭了了痔疮。

      患上痔疮,苦不堪言!合理饮食却能缓解痔疮带来的诸多不适,让你轻松做“无痔人士”。那么,痔疮患者有怎样的饮食原则?哪些食物能预防痔疮呢?

      痔疮的饮食原则

      1、多吃些粗粮

     

      如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等,这些食物除了含有丰富的营养物质外,还能刺激肠蠕动,防止粪便在肠道内堆积。

      2、要适当地多吃新鲜蔬菜水果

      尤其应注意多吃些含粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。

      六种食物可以预防痔疮:

      1、胡桃肉:胡桃肉可润肠通便补虚,减轻痔疮、便血症状。

      2、芝麻:芝麻含有大量的氨基酸,食物纤维和矿物质,能促进排便。对于痔疮兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。

      3、小豆:将红小豆与当归合煎,可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用,是防治痔疮的优良食品。

      4、竹笋:专家指出,竹笋内含丰富的纤维素,痔疮患者服用具有润肠通便的功效。

      5、槐花:专家称,新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血、消痔的功效,亦可代茶饮。

      6、紫菜:紫菜含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,能促进肠胃运动。

     

     
    (责任编辑:痔康安)
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