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    痔疮知识

    四类食物有利痔疮患者康复,日常生活预防两做

    时间:2017-02-28 08:14来源:痔康安官网作者:痔康安点击:
    人人都说这十人九痔,确实这话也有一定的意思,也可以充分的说明痔疮的高发率,这样一来对于痔疮的患者需要多食用些什么东西有利于康复,显得格外重要,因为大家都清楚,痔疮

      人人都说这十人九痔,确实这话也有一定的意思,也可以充分的说明痔疮的高发率,这样一来对于痔疮的患者需要多食用些什么东西有利于康复,显得格外重要,因为大家都清楚,痔疮不仅仅是取决于每一日的药物治疗,更重要的是他的饮食,如饮食不当,食再多的药物也同样会出现反复的情况。那么,痔疮患者日常该注意些什么呢?

      痔疮患者应该吃什么?

      1、蜂蜜:蜂蜜对于痔疮患者来说,是非常有帮助的一种食物,对痔疮患者可起到补益和审肠通便的作用。

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      2、紫菜:痔疮患者应该多吃紫菜,能缓解痔疮症状,含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,能促进肠胃运动。

      3、槐花:槐花其实很多见,这种食物对于痔疮也是有帮助的,新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血、消痔的成效,亦可代茶饮。

      4、竹笋:痔疮患者需要注意的是,日常生活中应该多吃竹笋,内含丰富的纤维素,痔疮患者服用具有润肠通便的成效。

      如果患者想要早日摆脱疾病困扰的话,除了正规治疗饮食调理也是必不可少的,以上的食物都是很常见的,痔疮患者不妨多吃一些。同时,除了饮食方面,还可以从日常生活细节中注意预防?

      日常生活中如何预防痔疮

      1、加强锻炼:能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种:一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴,每次约5分钟,可以疏通经络,改善肛门血液循环;另一种方法是用意念,有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次,这是一种内按摩的方法,有运化瘀血,锻炼肛门括约肌,升提中气的作用。经常运用,可以改善痔静脉回流,对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。

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      2、生活习惯:

      1)注意饮食调节:不喝酒,不吃辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等。多吃些蔬菜水果,如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等,一方面可保持排便通畅;另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。痔疮术后病人宜吃得清淡些,少吃油腻过重或熏煎食品,饮食最好定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食,饥饱不匀,以防肠胃道功能紊乱。

      2)尽可能一次排大便:有的患者因手术后肛门疼痛而惧怕排便,或因肛门疼痛大便未排空即结束排便,从而导致大便在直肠内停留时间过长,水分被吸收过多,粪质变干而难以排出。

      3)定时排便且保持大便通畅:肛肠专家指出痔疮术后一般要在24小时以后方可第一次排便。在禁止排便的这段时间里,应多饮水和食用有润肠作用的饮料,这样可以促进排尿和避免大便秘结。

      4)便后要有坐浴的习惯:坐浴是清洁肛门,促进创面愈合和消炎的简便有效的方法。每次便后都必须坐浴,坐浴时先用热气熏,待水温适中时,再将肛门会阴部放入盆内洗涤坐浴,每次20分钟左右。

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    (责任编辑:痔康安)
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