专注于祛除痔疮 全国咨询热线:132 5352 0746
  • 官方qq:21746796219
  • 全国咨询热线:132 5352 0746
  • 当前位置:痔康安首页 >> 痔疮知识
    痔疮知识

    内痔反复发作都有什么危害?3种做法可缓解内痔

    时间:2018-04-24 13:15来源:痔康安官网作者:痔康安点击:
    现在痔疮对于女性来说也是一种很普遍的疾病了,而且发病率特别高,跟女性朋友自身的生活习惯也有莫大的关系,为了避免女性朋友患有这种疾病的尴尬,女性朋友平时就要多多的预

        现在痔疮对于女性来说也是一种很普遍的疾病了,而且发病率特别高,跟女性朋友自身的生活习惯也有莫大的关系,为了避免女性朋友患有这种疾病的尴尬,女性朋友平时就要多多的预防,那么女性内痔要怎么进行预防呢?下面具体介绍一下:

     

        一、调节不良饮食习惯

     

        平时吃饭的时候多吃一些富含维生素和纤维素多的食物,比如绿色蔬菜、水果和大豆类食物,它们可以增加肠胃的蠕动,不会导致大便太干,避免压迫静脉的血管,平时还要多喝水,而且早上起来喝一 杯水,对清洁肠道和预防便秘有很大的作用。

        二、定时有规律的排便

     

        痔疮很多是由于便秘引发的,如果大便干燥就会造成排便困难,导致直肠内的血液回流困难,为了避免便秘,在平时就要养成定时排便的习惯。

     

        三、缩短上厕所的时间

        很多人喜欢在上厕所的时候看手机,导致上厕所的时间过长,这样会导致直肠静脉长时间的受到挤压,引发痔疮,所以缩短上厕所的时间可以预防痔疮。

     

        四、平时要经常做提肛运动

     

        做提肛运动可以增强肛门周围肌肉的收缩能力,如果能长时间的坚持还可以使症状轻的痔疮不用治疗就可以痊愈,提肛运动的具体做法为:具体做法是:深吸一口气,然后用内力将肛门上提,再慢慢的放松。一组反复的做10下,每天三组,根据时间再慢慢增加,特别是在坐的时间长或站的时间长的情况下更应及时做。

    ​    患者朋友还应学会如下三种方法,可帮您缓解二期内痔所带来的不适感。

     

        在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择,保守治疗可以选择局部外用药物治疗,例如使用痔康安痔疮凝胶,可以有效的控制并治疗内痔、外痔、混合痔,可以自行搜索痔康安官方网站自行了解。有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以抑制生理反射,逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,都是不良的排便习惯,应该及时改正。

     

        1、保持大便通畅,如此就需要预防便秘的发生,这就需要患者从饮食上进行调节了,平时多吃粗纤维食物,增加饮水量,以保证肠道的蠕动性和活力,如此可以避免便秘的发生,以防大便干燥对痔疮造成压力。

     

        2、适当的进行提肛运动,提肛运动不仅可以促进肛门部位血液循环,缓解二期内痔所带来的不适感,同时,还可辅助治疗疾病,如能长期坚持,对造成的恢复是有好处的。

     

        3、每天睡前还可用温水坐浴,如此也可达到促进肛周血液循环的目的,长期坚持也可有效缓解肛门不适感。


     

    (责任编辑:痔康安)
    上一篇:生活中诱发内痔的原因有哪些?痔疮患者吃水果
    下一篇:痔疮久拖不治易致哪些病变?内痔不能吃什么东
    热点文章 热点文章
    痔疮的最佳治疗方法 痔康安让你拥有健康人生
    内痔脱出必须塞回去吗,内痔外痔肛裂怎
    为何痔疮对剩女纠缠不休,痔疮发病原因
    引发外痔的原因有哪些?
    外痔的危害有哪些?
    自我诊断痔疮的四种症状你了解吗
    什么是诱发痔疮的根本原因,痔疮发作该
    混合痔有哪些危害,混合痔患者饮食习惯
    混合痔患者在生活上的注意事项有哪些
    三大生活恶习 担心痔疮来“帮衬”
    内痔和外痔两种痔疮要怎么去区分?内痔
    真实案例 真实案例
    赶走讨厌的痔疮 看到生活的希望
    选对痔疮膏很重要
    一个老师的治疗痔疮的经历
    不再迷糊 不再贫血 感谢痔康安让我痔疮
    治疗痔疮效果真的好 痔康安让我不再尴
    原来痔疮真的可以不用手术 痔康安轻松
    失眠小记 感谢痔康安治好了我的内痔
    去除外痔的好方法 痔康安让我重归平静
    痔疮治疗效果比较好的痔疮凝胶,让我一
    治疗痔疮的比较好的方法,痔康安解决我
    什么痔疮膏好?痔康安让我重获新生!
    友情链接