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    引发痔疮的因素有哪些 预防痔疮的方法是哪些

    时间:2017-08-02 12:58来源:痔康安官网作者:痔康安点击:
    在中医中素有十男九痔,十女十痔的说法,由此可见,在生活中我们稍有一丝大意,就很有可能受到痔疮青睐。因此做好预防工作,是避免患病的主要途径之一。但是大部分人都很迷茫

      在中医中素有“十男九痔,十女十痔”的说法,由此可见,在生活中我们稍有一丝大意,就很有可能受到痔疮青睐。因此做好预防工作,是避免患病的主要途径之一。但是大部分人都很迷茫,不知从哪方面着手。其实把握痔疮的致病因素,从这些致病因素中做起,是预防痔疮的有效途径之一。那么痔疮的致病因素有哪些呢?下面就有小编我为大家介绍痔疮的致病因素有哪些?

      痔疮的致病因素有哪些?

      痔疮的致病因素1、错误的大便习惯:不良大便习惯是导致痔疮的病因之一,如上厕时下蹲位看书看报,造成下蹲和大便时间延长,容易造成肛门盲肠内瘀血而引发痔疮。大便时用力过猛,一些人不管大便感受是否强烈,盲目不停地猛力努挣,只能使盲肠肛门和盆底肌肉增多不必要的负担与局部瘀血,致使疾病发生和蔓延。

      痔疮的致病因素2、大便异常:腹泻和大便秘结均是引发痔疮常见病因。大便秘结是最大的祸根,盲肠内长期滞留有毒物质不仅可引发盲肠癌,且粪便堆积,影响血液循环。

      痔疮的致病因素3、慢性疾病:如长期营养不好的,体质虚弱,导致肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿,由咳喘造成腹压上升,盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。

      痔疮的致病因素4、饮食原因:食品质量的精粗,蔬菜种类的变化与量的增减,蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少,水分摄人情形,都能直接影响粪便成分,导致肛门盲肠疾病。

      痔疮的致病因素5、胚胎发育异常原因:发育过程异常,可在肛门盲肠部发生许多先天性肛肠疾病,如先天性无肛症、先天性盲肠阴道瘘、先天性巨结肠等。

      痔疮的致病因素6、月经和妊娠:有些女性在月经期或妊娠期常出现排便困难和间隔时间延长,每2-3天才排便1次。这样不仅容易发生痔疮,并可使痔疮进一步加重。产妇分娩后的痔疮发病率非常高。产妇分娩后腹腔空虚,便意容易变得迟钝,加上腹壁松弛,活动减少,引发痔疮。

      痔疮的致病因素7、内分泌失调:妇女更年期往往出现内分泌与神经功能失调,使人烦躁,有排便感而又便不尽的感觉,造成频繁去厕所的现象,也是诱发痔疮的原因。

      预防痔疮的方法有哪些呢?现在看看专家的给予的分析吧!

      1、预防便秘:便秘是诱发痔疮的原因之一,日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物,少食辛辣刺激性食物,对顽固性便秘应尽早到医院诊治,治疗原发病,切不可长期服用泻药或长期灌肠,以免直肠粘膜感觉迟钝,排便反射迟钝,加重便秘,反使痔疮发生。

      2、生活要有规律:多进行体育锻炼,体育锻炼有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善血液循环,预防痔疮的发生。

      3、养成定时排便的习惯:纠正久忍大便,防止蹲厕时间过长,排便时闭口静思,不谈笑。

      4、保持肛门周围清洁:注意卫生,防治感染,以免诱发或加重痔疮,平时应经常进行肛门的热敷,勤换内裤,尤其是痔疮发作时,每天至少进行两次肛门热水坐浴,可促进肛门部血液循环,及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。

      5、注意下身保暖:保持血液通畅,多饮开水,避免缺水,肠道干涩,大便干结。

      6、自我按摩:痔疮是局部血脉瘀结的结果,按摩为我国传统健身祛病的方法之一,长强穴(尾骨尖前面)为治疗痔疮首选穴位,取长强穴按摩可明显改善局部血液循环,在预防和治疗上都是很有效的。

      7、注意孕产期保健:妇女妊娠后,子宫膨大影响痔静脉回流,易诱发痔疮,且孕期一般活动较少,引起大便干燥而诱发痔疮产后大量血液流失,肠道干枯少津便干便秘,加重或诱发痔疮。因此孕期应适当增加活动,避免久坐久立,每次便后用温水熏洗肛门局部,改善血液循环,产后宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等,防止大便干燥、便秘,引起痔疮。

      8、常做提肛运动:具体做法是:全身放松,或坐或立或卧均可,摒弃一切杂念,有意收缩肛门,缓慢上提,就象强忍大便一样,意想把下陷之气提至丹田,然后放松,如此反复数次至数十次不等,一般每次做30次,每天做两次。这项运动可随时随地进行,办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做,效果很好。

    ​  9、避免久坐久立、及时治疗心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹压增加、痔静脉高压。

      10、及时用药、保守治疗痔疮建议选择外用药物治疗,以外用痔疮凝胶、痔疮膏、痔疮栓为主,例如使用痔康安凝胶,它是从苦参、蛇床子、百部、黄柏中提取的,对内痔、外痔、混合痔、肛裂的治疗均有效,另外痔疮患者一定要注意饮食习惯,尽量避免吃辛辣刺激食物。

     
    (责任编辑:痔康安)
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