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    痔疮知识

    早期痔疮的症状是哪些 提肛运动可以治疗痔疮

    时间:2017-07-16 11:50来源:痔康安官网作者:痔康安点击:
    众所周知,痔疮是生活中比较常见的肛肠科疾病,痔疮在发病初期是非常容易治愈的,很多患者的痔疮反复发作多数源于症状初期没有得到有效遏制。那么,早期痔疮的症状有哪些呢?

      众所周知,痔疮是生活中比较常见的肛肠科疾病,痔疮在发病初期是非常容易治愈的,很多患者的痔疮反复发作多数源于症状初期没有得到有效遏制。那么,早期痔疮的症状有哪些呢?下面就让我们了解下。

      1、内痔:大便时出血量较多,有时点滴而下,血量呈喷射状,没有疼痛或其他不适,时间久了会引发贫血、头昏、气短、乏力,肛门周围还会出现潮湿、瘙痒等症状。晋重的晚期内痔脱出,痔表面逐渐纤维化,出血量减少,而以脱出为主,患者甚至在咳嗽、打喷嚏、劳累等腹压稍有增高的情况下,就会导致痔核脱出肛外,且不能自行回纳。

      2、外痔:发痒、胀痛、异物感,早期如果没有炎症,一般没有特别的症状。

      3、混合痔:混合痔的症状主要有便血以及肛门坠胀疼痛,最开始为手纸染血,偶尔会出现滴血、射血。到了晚期有痔核脱出现象,轻度患者可自行还纳,重度患者需要用手送回。局部有异物感,多数有大便成块、排便不爽等症状。

      痔疮多因上火,便秘,不良的生活习惯等因素诱发的。在治疗上建议外用痔康安痔疮凝胶进行治疗较好,晚上用高锰酸钾水坐浴,这样治疗有比较好的治疗效果。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物,保持大便通畅是很重要的。

      我们都知道按摩身体有保健的效果,但是多数人不知道按摩内脏也同样有保健的效果,那么怎么才能按摩内脏呢?提肛运动就是有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动,提肛运动可以帮助按摩内脏。

      提肛运动可以治疗痔疮提肛运动的四种做法

      夹腿提肛

      仰卧,双腿交叉,臀部及大腿用力夹紧,肛门逐渐用力上提,持续5秒钟左右,还原,可逐渐延长提肛的时间。重复10次,每日2~3遍。

      瑜伽式收阴法

      采取坐位,有意识地收缩尿道、阴道、直肠括约肌,然后放松。如此反复50~100次,每日2~3遍。

      床上训练法

      仰卧床上,以头部和两足跟作为支点,抬高臀部,同时收缩会阴部肌肉,然后放下臀部,放松会阴部肌肉。如此反复20次,每日早晚各1遍。此运动可以增强腰、腹、臀、腿及盆腔肌肉,提高这些部位的肌肉及会阴部括约肌的功能。

      仰卧屈腿挺身

     

      仰卧屈膝,两足跟尽量靠近臀部,两臂平放体侧,以脚掌和肩部做支点,骨盆抬高,同时收缩肛门,持续5秒钟左右,还原。重复5~10次,每日2-3遍。

      提肛运动的好处是什么

      活血祛淤,消除痔疮

      痔疮是因肛门静脉曲张、血液回流不畅所引起,凡长期便秘、久坐久站、好食辛辣或腹内压增高时,都容易引发本病。而做养生运动提气缩肛时,会对肛周静脉产生一个排挤作用,使局部静脉回流畅通,尤其选择在呼气时收缩肛门,利用此腹内压较低的契机,更有利于肛门静脉血液的回流。

     
    (责任编辑:痔康安)
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