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    引发痔疮的十一个不良习惯

    时间:2017-04-11 11:38来源:痔康安官网作者:痔康安点击:
    痔疮是一种非常麻烦的疾病,在生活中非常常见,例如大便出血、肛门瘙痒就会严重影响到患者的工作和生活。生活中有一些不良习惯是这一切的罪魁祸首,我们必须要了解它,才可以

      痔疮是一种非常麻烦的疾病,在生活中非常常见,例如大便出血、肛门瘙痒就会严重影响到患者的工作和生活。生活中有一些不良习惯是这一切的罪魁祸首,我们必须要了解它,才可以做好痔疮的预防工作。

      引发痔疮的十一个不良习惯

      1、早晨匆忙上班,来不及吃早饭。早餐是促大便的信号,因此要给自己留出早餐时间。

      2、精神压力大,时常紧张、焦虑。精神紧张易导致大便紊乱,应善于消除紧张情绪,还要注意休息。

      3、在洗手间里“久蹲不起”。大便时用力会给肛门造成极大负担,因此不要超过5分钟。

      4、外出办事时,即使有便意也强行忍住。有便意却不立刻大便,容易致使便秘。---要养成按时大便的习惯。

      5、便秘很严重,长期使用通肠、助泻类药物。乱用泻药会增多肛门负担。

      6、时常窝在沙发里看电视。身体陷在柔软的沙发里,会阻碍盲肠末端的血液循环。

      7、睡觉前不对肛部进行清洗。肛周不洁净,会致使痔疮的加剧和反复。

      8、有经常性腹泻。导致痔疮发作或使病情进一步加剧。

      9、喜好肉食、不爱吃蔬菜。饮食习惯决定大便的好坏,应保持营养均衡,荤素搭配习惯的养成并不是一朝一夕的事情。

      10、怀孕时,时常在家睡觉,缺少运动。怀孕会增多肛周的负担,再加上缺少运动,易患上痔疮。

    ​  11、喜欢酒、喜欢辣,且时常摄入。过分饮酒、吃辣会造成肛周毛细血管反复充血,加剧痔疮。

      痔疮可以合理采用药物调理方法,这是尽快解除痔疮的危害的重要方法。每日用1:5000高锰酸钾溶液清洗外阴或坐浴,还可以局部冷敷或热敷,亦可涂痔疮膏,或外用痔康安痔疮凝胶等,治疗痔疮效果尤佳。

     
    (责任编辑:痔康安)
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