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    痔疮知识

    预防痔疮发作的几个小技巧

    时间:2017-04-11 11:26来源:痔康安官网作者:痔康安点击:
    痔疮是夏季最容易引发的疾病,此病严重影响到患者的身体健康和日常生活。专家介绍,痔疮分为内痔、外痔、混合痔三类,这些痔疮视情况轻重,采取不同的治疗方法。病人除了就医

      痔疮是夏季最容易引发的疾病,此病严重影响到患者的身体健康和日常生活。专家介绍,痔疮分为内痔、外痔、混合痔三类,这些痔疮视情况轻重,采取不同的治疗方法。病人除了就医用药外,还可以有哪些预防方法呢?

      一、不要久蹲

      因为蹲厕时保持的姿势,可以促使痔静脉从充血,影响静脉血液回流,引起或加重痔疮症状。

      二、便后清洗干净

     

      痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净,有些卫生纸过分粗糙,有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等,市民要注意分辨。有条件的话,最好用水清洗,帮助肛门清洁。痔疮患者建议外用高锰酸钾坐浴,每天坐浴20分钟能很好的起到促进血液循环改善肛门卫生环境的作用,肛门用痔康安痔疮凝胶治疗,忌酸辣油腻食物,解完大便后可和40℃的温开水或1:5000的高锰酸钾(即pp粉)坐浴,治疗和预防痔疮的主要措施是保持大便的通畅,因此必须让病人养成每天定时排便的好习惯。

      三、多喝水、多吃纤维粗的食物

      喝水可以软化肠道里的大便,粗纤维的食物可以促进肠蠕动,都可以帮助排便。纤维粗的食物包括:绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。

      四、润滑肛门

      经正规途径买到的痔疮膏或痔疮栓等,涂上可以润滑肛门,帮助大便排出,而且还可以局部止痛,一定程度上缓解不适。如果觉得麻烦,抹上一点凡士林也可以。

      五、多运动

      不可久坐,坐45分钟起来活动5分钟,可以有效地减轻痔疮症状。也不要久站,久站负重也会引起静脉充血。

      六、勿提重物

      提重物也会引起腹压升高,应避免过度用力。

      七、勿抓挠患处

     

      痔疮的部位有时会发痒,切勿去挠,一旦挠破,会造成感染,还会加重病情。

      八、控制体重,饮食切记过饱

      体重过重,下肢压力过大,也容易发生静脉曲张。饮食过饱,也会引起腹压增高。

      九、孕妇是痔疮的高发群体

      可以尝试每4—6小时翻一次身。最好朝左睡,这样可以减轻下半身重量对重八、要血管的压力

     
    (责任编辑:痔康安)
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