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    养成七个生活习惯 轻松预防治疗内痔困扰

    时间:2016-12-11 12:38来源:痔康安官网作者:痔康安点击:
    内痔,中医病名。是以肛门齿线以上发生静脉曲张团块,表面覆以粘膜,常有便血,痔核脱出,便秘等为主要表现的痔病类疾病。内痔是肛门直肠疾病中最常见的病种。内痔常见的症状

      内痔,中医病名。是以肛门齿线以上发生静脉曲张团块,表面覆以粘膜,常有便血,痔核脱出,便秘等为主要表现的痔病类疾病。内痔是肛门直肠疾病中最常见的病种。内痔常见的症状主要是脱出以及出血,大多为无痛软性的肿块,这样长期没有进行治疗可能引发严重的贫血。内痔带来的便血以及脱出让很多患者无法忍受,正常人也应该进行预防,下面我们来看看内痔预防方法。

      引起内痔的因素是什么

      首先,生理结构的缺陷是导致内痔的一个十分重要的原因。人体站立或直坐时,肛门位置低,受地心引力的影响,直肠肛门静脉血液回流受障碍,直肠上静脉及其分支缺少静脉瓣,血液轻易产生瘀积,且直肠血管排列特殊,在不同平面穿过肌层轻易受粪便压迫,使粘膜下疏松组织中的静脉轻易扩大、曲张而产生痔。

      其次,便秘。排便时间过长或长期腹泻,可使腹压增高,肛门直肠部充血,痔静脉曲张,甚至可导致直肠粘膜与肌层分离脱出,肛管随粪便下移,久之轻易产生内痔。

      再有,大家需要注意的一个方面就是感染也是导致内痔的一个重要的原因。肛窦炎、肛腺感染、肛周脓肿、痢疾、肠炎、肠道寄生虫病、大肠炎等,可引起直肠下部四周组织发炎,痔静脉受累,产生炎症,使痔静脉管壁变脆,继发血管扩张充血而引起或加重内痔。

      最后,还有一点就是遗传因素:由于内痔在一个家族中发病率较高,所以又人怀疑是与遗传因素有关系,不过关于这一说法西医观点尚不同一,需进一步验证。

      养成七个生活习惯 轻松摆脱内痔困扰

      1、尽量不久坐,久站,别让血流滞于肛门。

      2、提肛运动当提倡,无论劳作负重,久行下蹲,还是久坐,最终都能引起直肠部位静脉淤积、曲张,因此,加强局部的运动对减少局部静脉淤积,以及静脉曲张都有很大的益处。

      3、运动(至少15分钟,汗出时避风,持之以恒)可促进血液循环。

    ​  4、孕妇患痔,要避免入坐久久立,防止便秘,并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油,适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

      5、外用药物治疗,在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择,保守治疗可以选择局部外用药物治疗,例如使用痔康安痔疮凝胶,可以有效的控制并治疗内痔、外痔、混合痔。更多请自行搜索痔康安,本文不做过多介绍。有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以抑制生理反射,逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,都是不良的排便习惯,应该及时改正。

      6、饮食上,荤素搭配要均匀。荤素搭配,或者减少痔疮的发生或减轻症状。粗细得当:在饮食方面,要注意荤素均不可过度,粗、细粮调济合适,这样才能使大便不至于稀溏、干燥。

      7、忌辛辣刺激食物,忌过食生葱、姜、蒜,以及胡椒,特别是辣椒等食物。

     
    (责任编辑:痔康安)
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