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    痔疮对女性的危害,预防痔疮哪些运动有好处?

    时间:2017-12-08 10:38来源:痔康安官网作者:痔康安点击:
    痔疮是最常见的肠道疾病,很多人认为痔疮是男性好发,女性一般不会发病,其实不然,女性发生痔疮的人数绝不亚于男性。而且女性患痔疮的危害更大,会影响女性的美丽,还会影响
      痔疮是最常见的肠道疾病,很多人认为痔疮是男性好发,女性一般不会发病,其实不然,女性发生痔疮的人数绝不亚于男性。而且女性患痔疮的危害更大,会影响女性的美丽,还会影响怀孕。专家提醒,女性朋友对于痔疮一定要有所警觉,及早治疗。
     
      肥胖:肥胖与痔疮的关系是相互的,肥胖患者较易发生痔疮,但痔疮也会导致女性肥胖。痔疮患者因为肛门组织血管肿胀常有刺痛感、行动不便,加上现在的女性大多经常久坐,血液循环受阻,新陈代谢减缓,此外,三餐不均衡,饮食不健康,不仅导致了痔疮,肥胖也随之而来。
      皮肤顽疾:说便秘是女性的美丽杀手绝不为过,便秘随可导致痔疮,痔疮又可以加重便秘。便秘时由于无法及时排出体内毒素,导致痤疮、暗疮、色素沉着等皮肤顽疾,久之还会导致贫血和营养不良。
     
      直肠癌误诊:痔疮和直肠癌均是肠道疾病,且发病部位相似,因此很多直肠癌病例在初期被误诊为痔疮。临床证实,因痔疮来医院就诊的患者中,有1%-3%最终被诊断为直肠癌。
     
      贫血:痔疮的一大症状就是便血,如果长期痔疮便血会导致女性缺铁性贫血,早期女性朋友常有感觉会有缺乏生机、易疲劳。贫血较重或进展较快时,则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。
     
      妇科炎症:对于一些年轻女性来说,痔疮可能会引起肛周脓肿,肛周部位的感染进而影响到阴道口,造成其它的妇科炎症感染,使美丽生活大打折扣。
      在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择,保守治疗可以选择局部外用药物治疗,例如使用痔康安痔疮凝胶,可以有效的控制并治疗内痔、外痔、混合痔。更多请自行搜索痔康安官网,本文不做过多介绍。有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以抑制生理反射,逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,都是不良的排便习惯,应该及时改正。
     
      运动的根本目的在于提高身体素质。那么运动治疗痔疮,你是否听说呢?
     
      1.提肛运动。全身放松,将臀部及大腿用力夹紧,配合吸气,舌舔上腭,同时肛门向上提收。象忍大便的样子,提肛后稍闭一下气不呼,然后配合呼气,全身放松。
     
      2.举骨盆运动。仰卧屈膝,使脚跟靠近臀部,两手放在头下,以脚掌和肩部作支点,使骨盆举起,同时提收肛门,放松时骨盆下放。熟练后,也可配合呼吸,提肛时吸气,放松时呼气。
     
      3.旋腹运动。仰卧,两腿自然伸展,以气海穴(脐下一寸处)为中心,用手掌作旋转运动。
      4.交叉起坐运动。两腿交叉,坐在床边或椅子上,全身放松;两腿保持交叉站立,同时收臀夹腿,提肛;坐下还原时全身放松。
     
      5.体前屈运动。两腿开立,两掌松握,自胸前两侧上提至乳处,同时反头挺胸吸气;气吸满后,上体成鞠躬样前屈,同时两拳变掌沿两腋旁向身体后下方插出,并随势作深吸气。如此连续操作5~6次。
     
      6.提重心运动。两腿并扰,两臂侧上举至头上方,同时脚跟提起,作深长吸气;两臂在体前自然落下,同时脚跟亦随之下落踏实,并作深长呼气
    (责任编辑:痔康安)
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