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    老人治疗痔疮的常识,痔疮有什么食疗法

    时间:2017-04-27 08:31来源:痔康安官网作者:痔康安点击:
    十人九痔,说明痔疮基本是是每个人都会有的一项肛门疾病,老人得了痔疮有哪些基本常识呢?小编给大家讲讲老人治疗痔疮的常识。 老人治疗痔疮的常识 (1)加强会阴肛门肌肉的力量锻

      十人九痔,说明痔疮基本是是每个人都会有的一项肛门疾病,老人得了痔疮有哪些基本常识呢?小编给大家讲讲老人治疗痔疮的常识。

      老人治疗痔疮的常识

      (1)加强会阴肛门肌肉的力量锻炼。老年人虽无法像年轻人那样进行大运动量的腹部力量练习和有氧体操,但进行肛门的收缩锻炼无需花费过多体力,对老年人比较适宜。可有意识地进行规律的肛门收缩锻炼,持之以恒会收到一定的保健效果。

      具体做法:

      站立,两脚分开与肩等宽,两手自然下垂,然后两臂用力向后伸,甩手。每甩一次,两脚趾同时用力在地上一抓,大小腿肌肉用力一缩,肛门也用力向下提缩一下。两臂自然还原时,浑身放松,同时还要配合呼吸。甩手时吸气,放松时呼气,一次要甩手100~300次。

      (2)预防便秘。除前面已经提到的饮食、大便习惯等方面应注意的问题以外,老年人还可以采用其他一些方法缓解排便困难。如就寝前按摩腹部有可能使次晨尽快排便。具体方法是:两手重叠,以脐部为中心,从腹部右下方的盲肠附近开始,沿大肠的方向(右下方-右上方-脐上右侧-脐上左侧-左上方 -左下方)顺时钟方向,用力按摩腹部,同时配合腹部的呼吸运动。每次按摩10-20秒,每晚共20分钟。此外,入睡前饮一杯牛奶对刺激次日正常排便也有作用。

      (3)已有的痔疮应下决心早日治疗。许多老年人都患有心、肺、脑或其他全身性疾病,对治疗痔疮可能带来的危险顾虑比较大。因此,以前提倡应在60岁之前将已有的痔疮治疗好。这种观点目前仍然是正确的,只是由于医疗技术的不断改进,痔疮治疗的安全性比过去已有很大提高,无论采用手术或其他治疗方法,年龄已不是治疗痔疮的主要障碍。

      老人治疗痔疮的常识

      1.注意事项--饮食合理

     

      凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等,痔疮病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料,便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。痔疮术后,病人饮食宜清淡,少吃油腻过重或熏煎食品,不吸烟,不喝酒,不管是黄酒、白酒,还是啤酒,都属禁忌之列。饮食最好定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食、饥饱不均,以防肠胃道功能紊乱。

      2.注意事项--养成良好的大便习惯

      保持大便通畅,防止便秘或泄泻。大便时间不宜过长,便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此外为防痔病,提倡坐便,因蹲的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛。

      3.注意事项--适当运动,注意改变体位

      除做操,打拳之类全身性的体育锻炼外,还需加强局部的功能锻炼,如肛门收缩运动,又称“提肛”,即自我调整括约肌,收缩、放松肛门,一收一放,每次50下,约3分钟,每日1至两次,随时随地都可做。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人,要适当改变体位,定时活动下肢和臀部肌肉,力求劳逸适度,动静适宜。

      4.注意事项--注意肛门卫生

      肛门不洁,容易引起局部发炎、水肿,导致病情加重,增加患者痛苦。患者应注意:便后不要用不清洁或过于粗糙的手纸揩拭肛门;注意勤洗下身,勤换内裤;应穿棉织品内裤,以利透气及吸收局部分泌物;坐浴及熏洗肛门是有效的防治方法,既清洁肛门,又改善局部血液循环,痔疮患者应经常以热水熏洗、坐浴肛门。

      5.注意事项--及时治疗

     

      对于痔疮患者,建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定会改善。建议最好口服槐角丸,然后用痔康安痔疮凝胶试试,平时注意多喝水多吃水果蔬菜保持肠道润滑,养成定时排便的好习惯。

      痔疮食疗法

      槐花猪肠汤

      对于长期的痔疮患者来说,每日按时饮用槐花猪肠汤,不仅可以从根本上治疗痔疮,还可以很快的缓解因为痔疮带来的便血症状,同时,对于长期便秘的患者来说,槐花猪肠汤也是有很好的治疗功效的。

      所需食材:槐花、猪瘦肉、猪大肠、蜜枣

      制作方法:

      首先,要将猪瘦肉和猪大肠、以及槐花和蜜枣等食材清洗干净,然后将猪瘦肉和猪大肠切好。然后,在砂锅内加入适量的清水,水烧开之后,将猪瘦肉和猪大肠放入到锅中,用中火来煮,煮30分钟之后,加入蜜枣和槐花一同进行煮熟。

     
    (责任编辑:痔康安)
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