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    痔疮知识

    女性痔疮便血易致贫血,须注意劳逸结合

    时间:2017-03-17 13:13来源:痔康安官网作者:痔康安点击:
    痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力,造成此处静脉内压力反复升高,静脉就会肿大。女性也会

      痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力,造成此处静脉内压力反复升高,静脉就会肿大。女性也会患痔疮,尤其是妇女在妊娠期,由于盆腔受压迫,阻碍血液循环常会发生痔疮。那么女性患痔疮怎么办?怀孕中的女性如何预防痔疮呢?

      女性患痔疮有哪些常见症状?

      1、便血:便血是内痔早期主要的症状之一,有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等,血色鲜红,外痔不会引起出血。

      2、贫血:痔疮反复出血会导致缺铁性贫血,早期女性朋友常有感觉会有缺乏生机、易疲惫的痔疮的症状。贫血较重或进展较快时,则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等的痔疮的症状。

    ​  3、脱出:脱出是中晚期内痔主要的症状,主要原由于内痔痔核结节增大,使粘膜及粘膜下层与肛层分离,排便时,内痔结节可下降到齿状线以下,游离于肛管之外。

      4、坠痛感:坠痛可为痛性外痔的主要的痔疮的症状,内痔无炎症时不痛,坠痛常发生在内痔感染、嵌顿和绞窄性坏死,也是常导致剧烈的坠痛的痔疮的症状,需要引起注意。

      女性痔疮患者怎么办?

      1、多喝水:养成多饮水的习惯,多喝些淡盐水或蜂蜜水,这些都有利于软化和滑润大便,防止大便秘结发生。

      2、注意饮食:饮食要有节制。天气炎热时应忌白酒等度数较高的烈性酒。很多女性好食辛辣食物,要注意少吃或不吃有浓郁辛香酸辣风味的菜肴。切忌贪凉,冰镇饮料、凉茶、生冷食品应适当控制。多食些粗粮,如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等等,这些食品除了含有丰富的营养物质外,还能刺激肠蠕动,防止粪便在肠道内堆积。

      3、养成良好的排便习惯:最好能养成每天定时排便的习惯,排便后应保持肛门的清洁与干燥。

      4、劳逸结合:注意多锻炼,但应避免过度疲劳。外出应避免过度劳累,避免在烈日当头之时外出。有痔疮病史者不宜长时间保持坐姿和下蹲位。

      如何预防痔疮?

      1、仰卧,全身放松,将双腿用力夹紧,同时将肛门向上提收,像憋忍大便一样,配合吸气,然后放松双腿和肛门,呼气,可反复做15~20次。

      2、直立身体,尽量吸气使胸部鼓起,气满后,仰头,张大口呼气,把气排尽,低头,再吸气。可反复呼吸20~30次。

      3、仰卧,全身放松,将双手叠放在小腹上,做呼吸运动。吸气时尽量使腹部鼓起,呼气时尽量使腹部塌陷,可反复呼吸30次左右。

     
    (责任编辑:痔康安)
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